Herzlich willkommen

beim AD(H)S Selbsthilfeprogramm

Ich bin Addi und begleite Sie durch das Programm

AD(H)S Online-Diagnostik

1. Online Erstgespräch

Beginnen Sie mit unserem Online Erstgespräch und einer vertieften Exploration.

2. Computergestützte Online-Testdiagnostik

Nutzen Sie unsere computergestützte Aufmerksamkeitsdiagnostik und Fragebogentests bequem von zuhause aus.

3. Online Besprechungstermin

Treffen Sie sich online zur Besprechung und Beurteilung der erhobenen Befunde sowie zur individuellen Therapieplanung.

AD(H)S-Online-Diagnostik - Termin buchen

Warum ein online AD(H)S-Selbsthilfeprogramm und wie kann es Ihnen helfen?

Nun, die langjährige Erfahrung in einer Schwerpunktpraxis für Erwachsenen-AD(H)S (www.institut-ads.de) hat gezeigt, dass es für viele Betroffene schwer ist, angemessene Hilfsangebote für den Umgang mit ihren Symptomen zu finden.

Erfahren Sie mehr über das ADH(S)-Selbsthilfe-Programm

Die Lektionen/Module des AD(H)S Selbsthilfe-Programm

Dieses Programm wird Ihnen helfen, sich nicht mehr ein hilfloses Opfer von AD(H)S zu fühlen. Sie selbst können etwas tun und lernen, Ihre Probleme aktiv anzugehen.

AD(H)S verstehen

Struktur statt Chaos

Anpacken statt Aufschieben

Fokus statt Ablenkung

Emotionsregulation

Was kann sonst noch helfen

Alles was Recht ist

Jetzt anmelden und sofort loslegen!

Hier finden Sie Neuigkeiten rundum ADHS bei Erwachsenen

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist eine neurobiologische Störung, die durch Symptome wie Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und…

Es gibt einen Grund, warum die American Psychiatric Association empfiehlt, dass jeder Mann, jede Frau und jedes Kind Fisch essen sollte — insbesondere…

Manchmal scheint es, als ob das ADHS-Gehirn nie zufrieden ist – z. B. wenn es um Quellen der Stimulation wie Videospiele, Sex und Substanzen geht. In…

Jetzt starten!

Sie selbst können etwas tun und lernen, Ihre Probleme aktiv anzugehen.

Die Kosten für die Nutzung unseres Angebotes sind gering und Sie gehen kein Risiko ein.
Sie buchen ein monatlich kündbares Abonnement und der Monatsbeitrag von 9,90 € wird von ihrem Konto abgebucht.
Dafür erhalten Sie Zugang zum gesamten AD(H)S-Programm und können alle Module nutzen so oft Sie wollen.
Sie gehen also keine lange Vertragsbindung ein und es gibt keine versteckten Zusatzkosten.